常常好食健康制作所
營業地址：營業地址：106 臺北市大安區信義路2段130號4樓
營業電話：營業電話：0223582356
營業時間：營業時間：10:00-20:00
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簡介：常常好食健康制作所 大安區｜信義路- 瑜珈教室 ∙ 運動計畫 運動從入門到進階循序漸進 『基礎瑜珈、核心肌群、入門伸展』 在現今的生活中，要有個能達到最佳狀態的身體除了要注重於飲食的均衡外，適當的運動是個非常重要的關鍵。增強我們的肌肉，塑造強健的身體；也能燃燒起我們的脂肪、促進我們的新陳代謝，防止患上疾病的機率 。 運動計劃 『找尋身體的聲音，每週規律三次運動』 無論大家最終的目標是什麼，最重要的就是能保持規律的運動。而有想要飲食控制加上運動執行，健康制作所有別於市場上既有的純餐飲、純瑜珈教室，而是特別打造出三層樓的複合式健康概念店！ 瑜珈、有氧、彼拉提斯課 『減重、塑身、維持健康』 我們知道維持規律運動非常不容易，很多因為工作、家庭照顧、忙於生活而忽略運動的時間，或許是因為還沒找到喜歡的運動類型、時間、老師、地點、動力等等原因！ 沒關係！當你從現在開始想要安排運動計畫時、我們在捷運東門站3號出口旁的三樓瑜珈健身教室，服務許多大安區、信義區、中正區的學員們養成運動習慣！
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